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Burnout-Prävention und Stressbewältigung

Meine Zeit ist mein Leben!

Diese Veranstaltung wendet in erster Linie an Menschen, die in mittleren und großen Unternehmen und Organisationen arbeiten und sich mit Stress fördernden Veränderungen im Arbeitsprozess auseinandersetzen müssen.

Die Schritte

- Gemeinsame Analyse der Formen der Organisation der Arbeit in den Unternehmen

- Beziehung auf die eigene Arbeitssituation

- Unbewusst miterledigte Anforderungen bewusst machen

- Bewussten Umgang mit Anforderungen ermöglichen

- Sich selbst aus der Arbeit wieder zurückgewinnen

Das Angebot

1. Vortrag

2. Seminar

3. Workshop

4. Seminare für Betriebstäte unter dem Titel Burnout erkennen und begrenzen bieten Stephan Siemens und Eva Bockenheiomer gemeinsam mit Peter Röckendorf, Manuela Hobbie und Eva von Buch an.

Ein Forum für Betriebsräte finden Sie hier.

Hier finden Sie weitere Informationen.

Sie möchten eine solche Veranstaltung Meine Zeit ist mein Leben in Ihrer Institution anbieten?

"Darüber geredet habe ich oft genug! Was soll das bringen?"
Wenn Einsicht in das Problem nicht hilft, eine Lösung zu suchen und zu finden, was soll dann helfen? Richtig ist: Das Reden allein 
hilft nicht. Es muss sich etwas ändern. Aber um zu wissen, was sich ändern muss, und um die Kraft und Radikalität zu entwickeln,  
Veränderungen im  eigenen Leben durchzusetzen, braucht man Einsicht in die eigene Lage.  (vgl. Das Ziel des Workshops)